Kintsugi Workshop / Kreatív Önismeret és Újjászületés Nőknek
Ahol a törés üzenetté, az anyag rítussá, a jelenlét pedig belső fénnyé válik.
kreatív önismereti program Budapesten
Kintsugi Workshop / Kreatív Önismeret és Újjászületés Nőknek
A legtöbb nő megtanulja elrejteni a sebeit. Itt megtanuljuk aranyba foglalni őket. Változtasd a múltad törésvonalait az erőd forrásává egy különleges, transzformációs folyamatban, a Kintsugi workshopon, ahol a pszichológia és a kreativitás találkozik.
A Kintsugi workshop egy 3 órás, kiscsoportos kreatív önismereti workshop nőknek, ahol egy ősi japán művészet szemléletében, egy egyszerű edényből és a saját történeteidből születik meg valami új. A személyes kintsugi-tárgyad, és vele az a belső „aranyvonal”, amely csak a tiéd, és amely emlékeztet arra, hogy ami valaha eltört, az nem csak fájdalmat őriz, hanem megtarthat, megszépíthet és erővé válhat.
Ahol eltörtem, ott lettem fény. Darabjaimból arannyal írom tovább magam.”
Kinek szól ez a Kintsugi workshop?
A nőnek, aki szeretne lelassulni, megérkezni önmagához, és kézzel fogható, szépséges szimbólumon keresztül kapcsolódni a belső erejéhez.
Neked szól, ha…
- érdekel az önismeret és a kreatív alkotás ötvözete,
- Budapesten keresel különleges női workshopot,
- vonz a japán kintsugi szemlélete,
- fontos számodra az intim, ítélkezésmentes női tér,
- nem teljesíteni szeretnél, hanem megérkezni,
- szeretnél szabadon alkotni és közben mélyebben kapcsolódni önmagadhoz.
Amit itt megtapasztalhatsz:
- lassulás és megérkezés,
- gyengéd, nőies jelenlét,
- alkotás és önreflexió egyszerre,
- egy személyes szimbólum megszületése,
- belső elfogadás és új jelentésadás,
- egy olyan élmény, ami utána is veled marad.
Miért a Kintsugi a válasz a belső válságokra?
A kintsugi egy ősi japán művészet, ahol a törött kerámiát nem kidobják, vagy elrejtik, hanem lakkal és porított arannyal, vagy más nemesfémmel illesztik újra össze. A repedések így nem hibák többé, hanem aranyvonalak, amelyek elmesélik a tárgy történetét.
Nálunk ez több, mint kézművesség. Ez egy kreatív önismereti folyamat, amely segít, hogy ne csak „túléld” a nehézségeket, hanem nemesedj általuk.
Ha úgy érzed, hogy valami kettétört az életedben – egy kapcsolat, a karriered vagy az önbizalmad–, a Kintsugi megtanít arra, hogy a heg, a kudarc, a sérülés nem hiba, hanem a történeted legértékesebb dísze.
A sebek megmutatnivaló történetek lesznek, takargatnivalók helyett. Egyediségek és összetartozás-nyomok.
Rövid történet
A legenda szerint a XV. századbeli Ashikaga Yoshimasa, (hadvezér/sógun) kedvenc teás csészéje tört össze, amit a mesterek nem akartak láthatatlanul megjavítani, inkább arannyal kiemelték a repedések vonalát, azzal értékesebbé téve azt. Így született meg az a rituálé, amely azóta is történetté nemesíti a törést.
Mit üzen nekünk pszichológiai szinten?
A kintsugi a gyakorlatban is az, amit lélekben tanulunk: elfogadás, gyógyulás, integráció. A fájdalom helye nem eltüntetendő folt, hanem erőforrássá emelhető emlék. Amikor arannyal húzzuk át a repedést, belül is történik valami: önszeretet, elfogadás, finom visszakapcsolódás a saját múltunkhoz, a saját erőnkhöz.
Ahogy a törött edény darabjai új értelmet nyernek, úgy születik új jelentés a múlt sebei körül is.
Már nem gyengeségeket látunk, hanem tanulságokat, megmutatnivaló történeteket. Nem hiányként jelennek meg, hanem növekedésnek, egyediségnek látjuk. A kudarcnak megélt élmények tapasztalatokká válnak, a terhek meg erőforrásokká. Lényeges, hogy hogyan tekintünk a gyerekkori sebeinkre, úgy mint múltbeli bukások, vagy a jelen tartó oszlopai.
Mi történik a Kintsugi workshopon?
(Programmenet - 3 óra)
-
Ráhangolódás: légzés, rövid vizualizáció, lágy rávezető szöveg
-
A törés rituáléja: biztonságos térben megtörjük az edényt, és meghallgatjuk, mire hív a múlt.
-
Kintsugi-készítés: a törött tárgyat darabról darabra újraegyesítjük, majd aranyvonalakkal emeljük ki a repedéseket.
- Tükör-gyakorlat: Repedéseim térképe: önismereti párhuzam az edény és a résztvevő között.
-
Integráció: megosztás (önkéntes), egymondatos mottó megírása
-
Zárás: rövid vezetett vizualizáció, hála, hazavitel
Miért különleges a Kintsugi workshop?
A Kintsugi workshop nem egy egyszerű kézműves foglalkozás, hanem finom rítus, ahol a törés új jelentést kap, a veszteségből üzenet születik, és a saját történeted kézbe fogható formát ölt.
Művészet és önismeret kéz a kézben – a kreatív alkotás nem „külön program” az önismeret mellett, hanem maga az anyaggal való munka finoman nyitja a belső teret. A kezed mozdulata lassítja a gondolatokat, és szelíden visz közel ahhoz, ami fontos.
Nőies, lassú ritmus – vezetett szövegekkel, meghitt jelenléttel. Letisztult anyagok, természetes színek, finom aranyfény, az érzékszerveken át ható szépség önmagában is rendez, emel és bátorít, hogy a saját életedben is a minőség felé nyúlj.
Kézzelfogható szimbólum – A polcodon maradó kintsugi-tárgy olyan, mint egy személyes talizmán, amely emlékeztet, hogy a törés helyén is megcsillanhat a fény. Nem múló élmény, hanem mindennapi emlékeztető az erődre és egyediségedre.
Mit viszel haza a Kintsugi workshopról?
- A személyes kintsugi-tárgyad, arannyal emelt repedésekkel; egyedi, egyszeri darab, ami a polcodon is történetet mesél.
-
Mini emléklap, az egymondatos saját mottóddal, dátummal; teheted a tárgy mellé vagy a naplódba.
-
Élmény, csend, megérkezés, elfogadás; egy finom, belső „aranyvonal”, amihez később is vissza lehet térni.
-
7 napos finom integráció, napi 1 apró gyakorlat (légzés, hála, egy mondat a naplódba), hogy az élmény beépüljön.
-
Lezáró vizualizáció szövege (PDF), hogy bármikor újrahívd a belső aranyfény élményét.
-
Hangulat-playlist (javaslat)- lágy, instrumentális zenék a lassú estékhez, amikor a tárgyadra nézve magadra hangolódsz.
-
Közösségi meghívás a zárt e-mailes/online kör emlékeztetővel és inspirációval (opcionális csatlakozás).
-
És nem utolsósorban: önismereti élmény és fejlődési lehetőség, maga a folyamat finoman kísér: a rituálé, a jelenlét és az aranyvonalak által bontakozik ki benned a változás, extra erőfeszítés vagy teendő nélkül.
Kintsugi workshop Budapest - időpont, helyszín, ár
Technikai részletek:
- Időtartam: 3 óra
- Létszám: ideális kis csoport, 4-6 fő (intim jelenlét)
- Minden eszközt biztosítok: edény, ragasztó, aranyfesték/pigment, ecsetek, kesztyű, alátét
- Ruházat: kényelmes, „műhelybarát” öltözet
- Fontos: a kész tárgy dekorációs emlék (nem étkezésre szánt kerámia)
Helyszín: a programnak a gyönyörű Intuitia Női Központunk ad helyet, amely a 1122 Budapest, Bíró utcában található, mesés környezetben. Az utcában mindig lehet parkolni, parkolási díj fizetése mellett. (+3620/30/70 763 3121 parkolási zóna, 8.00-20.00 óráig, 450 Ft/óra)
Tömegközlekedéssel is könnyedén megközelíthető a Széll Kálmán térről, A Déli Pályaudvartól egyaránt. (kb. 5-10 perc séta)
Időpont és részvételi díj:
2026. február 27. péntek 17:00–20:00 (betelt)
2026. február 28. szombat 10.00-13.00 (betelt)
2026 március 27. péntek 17:00–20:00
2026 április 3. péntek 17:00–20:00
2026 április 24. péntek 17:00–20:00
2026 május 22. péntek 17:00–20:00
2026 június 12. péntek 17:00–20:00
2026 június 26. péntek 17:00–20:00
Részvételi díj: 29.900 Ft / fő (minden alapanyaggal)
Kedvezmény: Ha ketten érkeztek 25.000 Ft/fő)
Ne maradj le a Kintsugi workshop következő alkalmáról
A kintsugi élmény kis létszámú, meghitt térben születik. Hogy mindenkire jusson figyelem, csak 4-6 hely érhető el.
Ha hív a téma, most érdemes lefoglalnod a helyed.
Miért most?
- Kis csoport, nagy figyelem, a helyek gyorsan elkelnek.
- Rendkívül népszerű program, izgalmas és új kreatív élmény.
- Minden eszközt biztosítunk, neked csak megérkezned kell.
- A várakozás izgalma, foglald le most, és éld át a várakozás örömét.
A részvétel véglegesítése
A helyed akkor válik biztosítottá, amikor a részvételi díj megérkezik. A jelentkezésedről visszaigazoló e-mailt küldünk (ha nem érkezett meg, nézd meg a spam és a promóció mappát is, vagy jelezd felénk); ettől az időponttól számítva 3 nap áll rendelkezésedre a befizetésre. Ha a díj ez idő alatt nem érkezik be, a foglalás automatikusan felszabadul, hogy más is helyet kaphasson a programon. (A befizetés részleteit és az utalási adatokat a visszaigazoló e-mail tartalmazza.)
Gyakori kérdések
Veszélyes-e „széttörni” az edényt?
A folyamat puha textilbe csomagolva, biztonságos környezetben történik. A hangsúly a tudatosságon és elfogadáson van.
Mi van, ha „ügyetlen” vagyok kézművességben?
Nem baj. Itt nem technikai tökéletességre törekszünk, hanem jelenlétre, a repedések szépségét együtt hozzuk elő.
Mosható-e, használható-e a kintsugi-edény?
A workshopon készült darab dekorációs célú. Polcon, oltárkán, íróasztalon emlék és szimbólum, nem étkezési használatra szolgál.
Hozhatok saját törött tárgyat?
Igen, de biztosítok edényt is, ha a technikához nem megfelelő. Ha hozol, kérlek, előtte egyeztess a sérülés típusáról.
Mi történik, ha az élmény felkavar?
Teljesen rendben van. A műhely tempója lassú és megengedő. Nem kötelező megosztani, maradhatsz csendben is. Végig kísérlek légzéssel, rövid megállókkal. A cél nem a „feltárás”, hanem a szelíd jelenlét és rendeződés.
Terápiának számít ez a workshop?
Nem. Ez egy kreatív önismereti workshop, nem pszichoterápia vagy egészségügyi szolgáltatás. A fókusz az élményen, a szimbolikus alkotáson és a belső kapcsolódáson van.
Kísérés nőies jelenlétben
Dr. Knecht-Gothárd Kinga vagyok, nőiesség- és stílusmentor, párkapcsolati tanácsadó. Nő, feleség, anya, nagymama.
A programjaim és tanácsadásaim célzott, személyiségközpontú megközelítést kínálnak, amelyek a Nőt kívül-belül járják körül, az önismeret, a stílus és a párkapcsolati tudatosság eszközeivel.
Hiszem, hogy a magabiztos, boldog NŐ nemcsak önmagában teljes, hanem a párkapcsolatában is kiegyensúlyozott és sugárzó jelenléttel bír, kortól függetlenül.
Legyen szó a nőiességed kibontakoztatásáról vagy a kapcsolatodban rejlő erők és lehetőségek felfedezéséről, ugyanazzal az odafigyeléssel, empátiával és szakmai tudással kísérlek, hogy harmóniába kerülj önmagaddal és a másik emberrel.
Hiszem, hogy a női minőségekhez való kapcsolódás a teljes élet és az intim kapcsolatok alapja. Programjaimban a tudatosság és az esztétika találkozik: lassú, nőies jelenlétben dolgozunk azon, hogy a törésvonalakból aranyvonalak, a sérülésekből erőforrások, a kudarcokból tapasztalások szülessenek. A kintsugi filozófiája közel áll hozzám, nem takarni, hanem felemelni, láthatóvá tenni azt, ami formált bennünket.
„A szépség nem a tökéletességben van, hanem a történetben. A Te történetedben.”
Már csak egy döntésnyire vagy. Dönts mellettünk.
Fontos még a Kintsugi workshopról:
Tudnod kell, hogy ez nem terápiás környezet, és nem terápia zajlik. Nem gyógyítok, nem végzek pszichoterápiát vagy egészségügyi ellátást.
A műhely önismereti–élményalapú, edukatív folyamat: kreatív rítus, lassú jelenlét és kísérés, nem diagnózis és nem kezelés.
A részvétel önkéntes, bármikor megállhatsz vagy pihenőt kérhetsz.
Ha úgy érzed, hogy terápiás támogatásra vagy egészségügyi segítségre van szükséged, bátorítalak, hogy szakemberhez fordulj (klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, pszichiáter).
A kintsugi-élmény szelíd önreflexiót és rendeződést kínál, a gyógyulást szakmai értelemben a megfelelő terápiás tér biztosítja.
A Kintsugi workshop ajándékutalványon is megvásárolható.
Az ajándékutalvánnyal könnyen meglepheted szeretted bármilyen alkalomra.
Személyesen is átvehető, de ha szeretnéd, Te is kinyomtathatod, hogy kézzelfogható ajándékkal készülj az alkalomra. Itt megtalálod a folyamat részleteit:
Megrendelés
Töltsd ki az alábbi űrlapot a Te adataiddal és jelöld be, hogy ajándékutalványt kérsz.
Visszaigazoló e-mail
Rögtön kapsz egy levelet, amiben minden fontos információt megtalálsz, így a fizetés részleteit is.
Utalvány elküldése/átvétele
Az utalás után egyeztetünk, hogy papír alapon, személyesen szeretnéd átvenni az utalványt (Budapesten vagy Szentendrén), vagy e-mailben küldjem el a részedre.
Beváltás
A megajándékozott az utalványon található linken (noiesseg.hu/ajandekutalvany) az űrlap kitöltésével egyszerűen lefoglalhatja a helyét a workshopra a számára alkalmas időpontra.
Nézd meg a többi szolgáltatásomat is, melyek mind a fejlődés, önazonosság és stílus útján juttatnak el céljaidhoz.
A blogbejegyzésekben hasznos tippeket találsz mindennapi ki nem mondott érzéseidhez, soha fel nem vett ruhákhoz.
