Kinga
Rólam
Szeretnél kívül – belül
önazonos nő lenni,
aki a párkapcsolatában is
sugárzó jelenléttel bír,
hiszem, hogy nálam jó helyen vagy!
Dr. Knecht-Gothárd Kinga vagyok, nőiesség és stílus mentor, párkapcsolati tanácsadó.
Nő, feleség, anya, nagymama, az Önismeret-Nőiesség-Stílus oldal alapítója, a Térkép egymáshoz oldal társalapítója, a Feleségek Klubja mentora, ahol egyéni-, és párkapcsolati konzultációkat, női önismereti, és személyiségalapú stílus programokat és előadásokat tartok egyéneknek és csoportoknak.
Hiszem, hogy a nőiességünket „helyesen” megélő nőként bennünk van a lehetőségek tárháza, a kedvesség ereje, a finomság eleganciája, a lágyság energiája, és rendelkezünk az erőszak nélküli magabiztossággal, a csendes sikerrel, csupán öntudatra kell ébrednünk, hogy mindezt megtudjuk mutatni.
Hiszem, hogy ha a nőiességünket ÉLJÜK, az kifelé is megmutatkozik a stílus által, hiszen a stílus nem csak ruhák általi kifejezésmód, sokkal inkább egy egész életszemlélet megmutatkozása a tartás, az öltözködés, a mozdulatok, a viselkedés által. A stílus a nőiesség, a gondolkodás, a hitrendszer külső, szemmel látható kifejeződése.
Ezért fontosnak tartom, hogy a bennünk élő nőt mindkét oldalról, kívül-belül építsük. Másképp nem is lehet, hiszen a külsőnk, a belső világunk tükröződése.
Saját életemben és a munkám során is arra törekszem, hogy nőként jól érezzük magunkat a bőrünkben, hogy együtt éljük meg a női létből fakadó élet szépségeit, hogy biztonságosan tudjunk kapcsolódni, hogy merjünk határokat húzni, hogy tudjunk jól szeretni, és bátran éljük meg önazonosságunkat a mindennapokban és a megjelenésünkben.
Mindez nemcsak önmagunkért fontos, hanem a párkapcsolatunk javára is szolgál, hiszen egy belső erővel rendelkező, önmagával harmóniában lévő nő képes valódi, mély és szeretetteljes kapcsolatot kialakítani és fenntartani.
Az önazonos nő a létezésével fejezi ki magát, az eleganciáját, a stílusát.
Számomra a nőiesség egyszerre jelenti a létezést és a cselekvést, a magabiztosságot és a visszafogottságot, a törekvést és az alázatot, a kifinomultságot és a vagányságot, a feltűnőt és az egyszerűséget, a lágyságot és az erőt, a lendületet és a stabilitást, a kislányt, az anyát, az istennőt.
Légy te is önazonos, magabiztos nő, aki könnyedén mutatja meg szépségének egyediségeit, személyiségének teremtő erejét, és kapcsolataiban is harmóniát, szeretetet és inspiráló jelenlétet sugároz.
Önismeret – Nőiesség – Elegancia – Stílus
Nőként, az önismereti utunk elvezet a nőiességhez, a stílushoz, az eleganciához, amelyek a harmonikus női lét részei.
A programjaimban arra törekszem, hogy megtaláld a saját, belső erőforrásaidat, a személyiséged teremtő erejét, a szépséged egyediségeit, és azokat könnyedén tudd megélni és kihangsúlyozni.
Hiszem, hogy egy jó élethez, egy vonzó női léthez, egy kielégítő párkapcsolathoz, egy gondoskodó szülői léthez az önismeret és az önfejlesztés szükségszerű, és egy önmagával egységben lévő nőt kíván, aki harmóniában van belső értékeivel és külső megjelenésével, ezért minden programom központi eleme, hogy a Nőt kívül-belül formálja, az önismeret és stílus eszközeivel.
A benned lévő nőt bontogatja, építi, formálja, hogy megtaláld és megéld valódi önmagad, amely szükséges ahhoz, hogy önmagadban és a kapcsolataidban is teljesebb, boldogabb életet élj.
Önismeret, nőiesség, stílus – mindegyikben hatalmas erő rejlik, és mindhárom ugyanabból építkezik: BELŐLED.
Ezért érdemes megtanulnod, hogy hogyan formálhatod magadban a Nőt.
Hogyan kerülj közelebb önmagad lényegéhez, hogyan építs mélyebb kapcsolatot önmagaddal.
Milyen eszközök vannak a nőies vonások megerősítésére, az önbizalom és az önkifejezés fejlesztésére, vagy a belső erő és önállóság felfedezésére. Hogyan fejezd ki önmagad az öltözködésen keresztül.
Egy nő gondolkodása, viselkedése, tartása, járása, mozdulatai, mosolya, és öltözködése együtt fejezi ki a nőiességét.
A nőiesség kifejeződése maga a stílus, ugyanis a külső jegyek mellett, a stílusban a belső erő, az önbecsülés, a hitrendszer, és végső soron az egész életszemlélet is benne van. Ezért a külső és belső egymástól elválaszthatatlanok.
A Nő megbonthatatlan egységében hiszek, és azon vagyok, hogy minél több nő találja meg a saját egyensúlyát, teremtse meg ezt az egységet, amelyben a belső harmónia és a külső megjelenés összhangban van egymással.
“Varázslatos teremtmény”
Számomra az ember egy varázslatos teremtmény. Én is azt tanultam és tapasztaltam, hogy a férfiak által uralt társadalmunkban, nőként hátránnyal indulok, és ennek megfelelően én magam is hátrébb soroltam magam, tudattalanul alárendelődtem másoknak. A hosszú önképzés, önfejlesztés során fedeztem fel, hogy nőként – bármennyire is hihetetlen – bennem van a lehetőségek tárháza, a kedvesség ereje, a finomság eleganciája, a lágyság energiája és az erő csendes magabiztossága, amelyek minden nőben ott vannak, csupán fel kell ismernünk őket, és meg kell tanulnunk tudatosan használni, hiszen ez az erő a miénk.
Ezt a női erőt építjük az önismeret és a stílus eszközeivel, a támogatásommal, és a női közösség erejével.
Hogyan dolgozom?
A munkám egyszerre önismereti és esztétikai: a nő egészét látom és egységének építését segítem.
Az elmúlt években (több, mint 19 év önismereti és 14 év szakmai út) számos módszert integráltam, hogy személyre szabott, finomhangolt kísérést tudjak adni – a belső feldolgozástól a megjelenésen át a kapcsolati rendszerek átlátásáig és módosításáig.
Többféle módszert ötvözök, hogy a saját utadhoz illeszkedve tudjalak támogatni, így például a teljesség igénye nélkül:
- rendszerszemlélet, genogram és Satir-féle szoborépítés
- tranzakcióanalízis és asszertív kommunikáció
- vizualizációs és narratív technikák
- coaching, mediáció és életút-fókuszú kísérés
- kognitív viselkedésterápiás és sématerápiás eszközök
- gestalt és rogers-i személyközpontú megközelítés
- logoterápiás, érzelemfókuszú, családterápiás és testorientált módszerek,
- művészet- és alkotásalapú önismereti munkák
- női körök, archetípusos és imaginációs csoportfolyamatok
- pozitív pszichológia eszközei
- styling, stílustanácsadói, és Kitchener-esszenciák eszközei
- meditációs, mindfullness technikák stb.
Fontos kiemelnem, hogy nem terapeutaként vagyok jelen, és semmilyen más pszichoterápiás kezelést nem végzek, gyógyítást sem ígérek, hanem egy mély, emberi találkozást, kiemelt figyelmet, valódi jelenlétet, erőforrás-alapú, célzott önismereti támogatást, megtartó erőt.
Hiszem, hogy már önmagában ez is mélyen formáló lehet, mindezt szakmai tudással, tapasztalattal, ráhangolódással és egy gazdag módszertani eszköztárral kísérem.
Hiszem, hogy benned is ott van a változáshoz szükséges erő. Akkor is, ha most még nem látod tisztán. Én hiszek benned.
A közös munkánk mindig rád hangolódva indul – azzal, aki te vagy, és ahol épp tartasz.
Mert itt nincs sablon. Nincsenek előre legyártott utak.
Kérdezéstechnikával és egyfajta intuitív figyelemmel érzékelem, mi van most benned, mire vagy nyitott, mire van szükséged.
És ehhez választom ki a módszert is.
Van, akinek a coaching működik a legjobban. Másnál a vizualizáció, vagy a rendszerállítás. Van, ahol a testorientált, vagy az értelmi/érzelmi megközelítés, vagy épp a művészetalapú önismeret visz tovább. Van, aki egyéni konzultáción nyílik meg, van, aki csoportban érzi biztonságban magát, és van, aki online, egyedül a maga tempójában szeret fejlődni.
Mindegyikre van lehetőség velem.
Mire számíthatsz?
Valódi figyelemre.
Jelenlétre.
Elfogadásra.
Egy olyan térre, ahol fokozatosan kibonthatod önmagad.
A specialitásom az, hogy a belső munkát és a külső megjelenést egyensúlyban látom, és egységben kezelem.
Hiszem, hogy a nő akkor ragyog igazán, ha nemcsak tudja, ki ő – hanem meg is meri (és tudja) élni a maga valódiságá, és ez kifelé is megmutatkozik a kisugárzásán keresztül.
Kik azok, akikkel szívesen dolgozom?
- Azok, akik valóban változni akarnak.
- Akik nem csupán válaszokat keresnek, hanem készek is tenni azért, hogy jobban éljenek.
- Akik nem valakit keresnek, aki megmondja a tutit – hanem partnert szeretnének az úton.
- Akik hajlandóak belenézni a tükörbe – akkor is, ha nem mindig tetszik, amit látnak.
- Akik nem félnek szembenézni a félelmeikkel, és tudják, hogy ez a fejlődés része.
- Akik nem csak túlélni akarnak, hanem teljes, színes, örömteli életet élni.
- Akik elfogadják, hogy a változás nem egyik napról a másikra történik, és hajlandók végigjárni az utat.
- Akik nyitott szívvel és őszinte kíváncsisággal közelítenek önmagukhoz és másokhoz.
- Akik tudják, hogy a válaszok bennük vannak – csak néha kell valaki, aki segít meghallani őket.
- Akik nem félnek kimondani, hogy „segítségre van szükségem” – mert tudják, hogy ez erő, nem gyengeség.
- Akik nem csupán a problémáikról akarnak beszélni, hanem megoldásokat is keresnek.
Ha érzed magadban a vágyat, hogy mélyebb kapcsolatba kerülj önmagaddal – és már nem elégszel meg azzal, hogy “ilyen az élet”, és „majd lesz valahogy” – akkor várlak szeretettel egy kötetlen, 30 perces online beszélgetésre, ahol megnézzük, hogyan tudlak támogatni a saját utadon.
Kövesd az oldalt a social medián, hogy értesülj az induló csoportok részleteiről, és ha kérdésed van, nyugodtan vedd fel velem a kapcsolatot.
Ha azonnali segítségre van szükséged, nézd meg az ajándék önismereti anyagot, vagy a kedvezményes Női vonzerő villámkurzust.
Szeretettel ölellek, Kinga
E-mail: inspiralonoiesseg@gmail.com
LÉGY TE IS NŐIES ÉS NAPRAKÉSZ!
Iratkozz fel hírlevelünkre, ahol első kézből értesülhetsz eseményekről, trendekről és nőiességet támogató témákról.
